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運動メモ

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2日連続で晴れたので、やっと客用の布団を干した。
今日は花粉がきつかったので、外に布団を出すのはちゅうちょがありましたが、部屋に置いたまま子供の遊び場にされるのもアレなので・・・。
すでに粘土とか布団の間に挟まれてそうですが。

子供を外で遊ばせている間に、久しぶりに庭の草取り。
今日はだいぶ暖かかった。梅が咲きはじめたし、さくらんぼの木も花盛り。

昨日の運動でやや筋肉痛。
今日は時間が遅くなったけど、なんとか晩御飯前に運動しました。

今日の体重は54.0kg。

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