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運動メモ

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背中と胃の痛みがあったので、ここ3日禁酒してます。
おかげでなんか治ったような・・・。
深夜のおつまみもよくないよね~。
久しぶりにコアリズムなんかやってますが、ずいぶんやっていなかったのでかなりヘタになってます。でもカーヴィダンスと動きがかぶる部分もあるので、それほど筋肉痛にはならないかな。

今日の体重は51.9kg。

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