ウォーキング記録

今日の万歩計は8059歩。
ここ2ヶ月腰痛に苦しんでます。
今年はギックリ腰をまだやっていませんが、そろそろ来そうな予感も・・・。
腰というより、仰向けになったときに当たるおしりのあたりがイタイのです。