ウォーキング記録

ふと気が付けば1月もすでに半ば。
体調不良で弱った体にカツを入れ、今年初めてのウォーキングへ。

インフルエンザは治ったけど、咳とタンが少し残ってます。
しかも咳のしすぎで右のアバラ骨あたりに痛みが・・・。
そうっと咳をしても、激痛が走ります。
まあ去年の10月あたりから咳が続いているので、疲労骨折してたりしてもおかしくないかも・・・？？
でも、アバラの痛みのおかげで、そうっと咳をするようになり、今までより気管支にやさしいカンジ。なんとなく治って来た様な気もする。

今日の万歩計は7248歩。