ウォーキング記録

今日の万歩計は8534歩。
今日は遅い時間だったけど、明日から雨が続きそうなのでウォーキングへ。

ちょっと早く歩くと、おしりのあたりが筋肉痛。
だらだら歩いても痩せないのよねえ。